Henderson soovitab Inglismaa mängijatel Floridas kuumaga kohaneda

Jordan Henderson soovitab Inglismaa jalgpallikoondise mängijatel Floridas palavaga aktiivselt kohaneda. Eesmärk on valmistuda MMi ajal oodatavaks intensiivseks kuumaks.

Jordan Henderson kutsub Inglismaa koondise mängijaid Floridas valitseva põletava kuumusega harjuma, et olla paremini ette valmistatud eesootavaks MM-turniiriks.

Hendersoni sõnul ei tohiks mängijad kuuma eest põgeneda, vaid peaksid sellega aktiivselt kokkupuutuma, et keha saaks kohaneda raskete ilmastikuoludega. Florida intensiivne suvesooj pakub selleks ideaalse keskkonna.

Maailmameistrivõistlustel on oodata sarnaseid äärmuslikke temperatuure, mistõttu on kliimaga harjumine võistkonna edukuse seisukohalt oluline tegur. Kohandumisperiood aitab vähendada kuumakoormuse mõju mängijate füüsilisele vastupidavusele ja sooritusele.

Henderson on kogenud rahvusvaheline jalgpallur, kelle nõuandeid võetakse Inglismaa koondise ettevalmistuses tõsiselt. Tema soovitus peegeldab kaasaegset arusaama sporditeadusest, mille kohaselt on klimaatiline aklimatiseerumine võistlustulemusele märkimisväärse mõjuga.