Исследование: домашние животные не снимают острый стресс и могут даже его усиливать

Новое научное исследование опровергает широко распространённое мнение о том, что домашние животные помогают справляться со стрессом. Хотя собаки и кошки делают повседневную жизнь радостнее, предотвратить острый стресс они не способны. Ещё более неожиданно то, что в напряжённый момент объятия с кошкой могут даже ухудшить самочувствие.

Многие люди убеждены, что погладить питомца или взять его на руки помогает снять напряжение, однако новое исследование ставит это убеждение под сомнение. По заключению учёных, ни собаки, ни кошки не способны на самом деле облегчить острый стресс, хотя их повседневное влияние на самочувствие остаётся положительным.

Неожиданная находка научного исследования

Исследование показало: несмотря на то что домашние животные делают жизнь хозяев радостнее и улучшают общее настроение, в напряжённых ситуациях этот эффект не работает. Более того, в момент сильного стресса попытка взять кошку на колени или обнять её может не улучшить, а даже ухудшить самочувствие.

Этот результат противоречит популярному представлению о том, что домашние животные служат своего рода естественным средством от стресса. В действительности их благотворное влияние носит скорее долгосрочный и общий характер, а не мгновенный и острый.

Что это означает для владельцев домашних животных?

Эксперты подчёркивают, что домашние животные по-прежнему остаются ценными компаньонами, а их положительное влияние на качество жизни людей научно доказано. Однако рассматривать их как быстрое средство от острого стресса не стоит. В подобных ситуациях более действенное облегчение приносят другие методы — дыхательные упражнения, физическая активность или обращение к кругу поддержки.