Kaks lihtsat vahendit aitavad puugid Eesti looduses eemal hoida

Kogenud metsamehed soovitavad kahte igapäevast eset, mis aitavad puukide hammustuse riski märgatavalt vähendada. Kalleid tõrjevahendeid ei pruugi alati vajagi.

Suvi on käes ja eestlased liiguvad järjest rohkem looduses, kuid puugid varitsevad nii metsades kui ka niitudel. Kogenud metsamehed jagavad kasulikku nõu: puukide vastu ei ole alati vaja osta kalleid spetsiaalseid tõrjevahendeid.

Esimene soovituslik vahend on lihtsalt heledates värvides tihedalt kootud riietus. Heledad toonid võimaldavad puuke nahal või riietel märksa hõlpsamini märgata, samas kui pikad varrukas ja sääred vähendavad naha otsekontakti taimestikuga. Seetõttu tasub loodusesse minnes kanda pikki pükse, mis on soovitav toppida sokkide sisse.

Teise lihtsa abinõuna soovitatakse kasutada tavalisi kodusel teel olemasolevaid eeterlikke õlisid, nagu näiteks eukalüptiõli või lavendliõli. Need looduslikud ained toimivad puukide peletajana ning on nahale oluliselt leebemad kui paljud kemikaalipõhised preparaadid.

Looduses viibimise järel tuleb kindlasti kogu keha hoolikalt üle vaadata, sest puugid otsivad sageli sooje ja varjatud piirkondi, nagu kaenlaaugud, põlvetagused ja peanahk. Mida kiiremini puuk leitakse, seda väiksem on oht haigestuda puukentsefaliiti või Lyme'i tõppe.

Terviseamet soovitab neil, kes liiguvad sageli looduses, kaaluda ka puukentsefaliidivastast vaktsineerimist, mis annab usaldusväärse kaitse selle ohtliku haiguse vastu.